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晚上:6:40-9:20
培訓課程公告
# 114
年整復脊骨專業班:
🔹課程日期:114/2/16起
🔹課程時間:
每週日上午9點~12點、下午2點~5點
🔹預計課程:5個月
🔹課程地點:圓舜傳統整復筋骨活化館
(台南市佳里區佳東路333號)
# 114/2/16第一週課程內容:
一、圓舜整復肌肉能量調整法
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💡脊椎側彎知多少⁉
發佈日期 2024-05-18
脊椎側彎知多少
什麼是脊椎側彎?
⦁脊柱異常彎曲,呈現C形或S形
⦁常見於胸椎或腰椎
脊椎側彎的類型
⦁特發性脊椎側彎:青春期常見
⦁先天性脊椎側彎:胎兒發育異常導致
⦁神經肌肉性脊椎側彎:由神經或肌肉疾病引起
⦁退行性脊椎側彎:年齡增長、骨骼退化或骨關節炎引起
常見症狀
⦁肩膀/骨盆/臉部不對稱
⦁背部或腰部疼痛
⦁身體一側的腰部顯得更高或更突出
⦁胸悶、呼吸困難(嚴重情況下)
診斷方法
⦁體格檢查:觀察脊柱對稱性
⦁彎腰測試(Adam's forward bend test):檢查脊柱彎曲
⦁X光檢查:確定彎曲程度和角度
日常護理建議
⦁維持正確姿勢
⦁適當運動和鍛煉
⦁定期檢查和監測
#及早預防勝於治療
脊椎側彎是常見的脊柱問題,早期發現和適當治療可以有效改善生活質量。
保持良好姿勢、適當運動和定期檢查對預防和管理脊椎側彎非常重要。
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