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脊椎側彎知多少

什麼是脊椎側彎？

⦁脊柱異常彎曲，呈現C形或S形

⦁常見於胸椎或腰椎

脊椎側彎的類型

⦁特發性脊椎側彎：青春期常見

⦁先天性脊椎側彎：胎兒發育異常導致

⦁神經肌肉性脊椎側彎：由神經或肌肉疾病引起

⦁退行性脊椎側彎：年齡增長、骨骼退化或骨關節炎引起

常見症狀

⦁肩膀/骨盆/臉部不對稱

⦁背部或腰部疼痛

⦁身體一側的腰部顯得更高或更突出

⦁胸悶、呼吸困難（嚴重情況下）

診斷方法

⦁體格檢查：觀察脊柱對稱性

⦁彎腰測試（Adam's forward bend test）：檢查脊柱彎曲

⦁X光檢查：確定彎曲程度和角度

日常護理建議

⦁維持正確姿勢

⦁適當運動和鍛煉

⦁定期檢查和監測

脊椎側彎是常見的脊柱問題，早期發現和適當治療可以有效改善生活質量。

保持良好姿勢、適當運動和定期檢查對預防和管理脊椎側彎非常重要。